夏天到來，維他命C要用吃的還是要用擦的才能白？

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衛福部核准的13種化妝美白成分中，維他命C相關的成分就有5種，幾乎快佔了一半！是不是表示在美白中，維他命C是比較有效的成分呢？那我多吃水果補充維他命C是不是就行了呢？下面來一一為你解答。


最早的美白成分－維他命C

大家所熟知的一些美白成分，如麴酸、傳明酸，這些成分都是在1970~1980年代之後，才逐漸開始發現其美白效果，並且被運用在化妝品中。但是！早在1960年之前，維他命C就已經開始被運用在美白產品，佳麗寶在1966年推出「艾麗嫩白C粉」，是世界首創之油溶性維他命C粉，更顯現了維他命C早已有不同形式的運用了。

 

維他命C的作用 擦的吃的大不同!

正確地來說，維他命C應該是個抗氧化劑。而正是因為其抗氧化的作用，能消除皮膚中的自由基，使黑色素不必去對抗氧化壓力，才不會變黑。正因為維他命C作用是抗氧化，所以白天用效果會比晚上好。我們通常認為的柑橘會造成光敏性，是因為當中的呋喃香豆素，而非維他命C。

因為我們需要維他命C直接在皮膚上去對抗陽光和環境產生的自由基，這也正是為什麼維他命C要用擦的才有效！
如果是用吃的，那是對消除體內的自由基較有效果。所以營養師會建議大家用吃的，美容師會建議大家用擦的。

 

容易氧化的維他命C

就如同黑色素，維他命C易氧化的特性也是個雙面刃。為了防止維他命C在皮膚上發揮作用前就被氧化了，科學家們運用技術將維他命C進行修飾，衍伸出了結構更穩定但又有抗氧化效果的:

1.水溶性維他命C：維他命C磷酸鎂鹽、維他命C磷酸鈉鹽、維他命C糖苷、3-o-乙基抗壞血酸

2.脂溶性維他命C：抗壞血酸四異棕櫚酸酯。
 
(ref.0235：維他命C磷酸鈉鹽)
(ref. 0234：維他命C糖苷)

 

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結論

維他命C可以說是最普遍、最常見的一種美白成分，很多化妝品中也可以看到他的身影。不過，美白成分除了維他命C之外還有很多種，各自有著不同的功效。如果能夠挑選或搭配適合自己的美白產品，才能夠達到事半功倍的效果唷！

 

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