減肥筆有副作用？無副作用的輕鬆懶人瘦身法是什麼?
減肥筆雖然能夠幫助愛美的大家輕鬆減肥，但只能在醫美診所由醫師進行操作。打完後，如沒有好好維持，也還是有復胖的可能。培養良好生活習慣才是最重要的！接下來，將告訴你個不用運動也能輕鬆瘦身的好習慣。
網路爆紅的減肥筆是什麼？
減肥筆，或稱為「瘦瘦筆」，是透過稱為「利拉魯肽」的成份，達到抑制食慾、提升飽足感，降低熱量攝取，減少脂肪產生。
減肥筆雖然效果好，但需要醫師才能施打，如果不施打就不能維持了！那我豈不是三天兩頭要跑醫美診所了？別擔心，這裡告訴大家個隱藏在我們生活周遭的纖瘦好方法－被動運動法！
被動運動法躺著就能瘦嗎？
提到被動運動，大家可能腦中會浮現出一個畫面：不方便行動的人躺在床上，身旁有家人或照服員幫忙伸展四肢，幫助他運動著。沒錯，這正是被動運動的一種，想想看當我們想要放鬆時進行過的活動，有沒有很相似的？泰式按摩有沒有很像呢？
是的，其實按摩就是最原始的被動運動法，早已融入你生活中。
按摩雖然不能和運動一樣達到強化肌力和心肺功能，但卻能提高代謝率達到燃燒脂肪的作用。不需要和運動員一樣進行辛苦的訓練，只要躺著，就可以擁有如同運動般地燃脂效果！是不是比現在流行的「168減肥法」、「442減肥法」、「生酮飲食」等都還要輕鬆多呢。
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